من طرف 
عادات تفسد جمــــالك
الجلوس ويدك على خدك. لأن الخطوط والتجاعيد التي تحدثها اليد ولفترة مؤقتة قد تبقي إلي الأبد .
- الجلوس المنحني.. فالجلوس والعنق غائر بين الكتفين يعمل علي تهدل العضلات ويصيبك بالتجاعيد
- مضغ الطعام علي جانب واحد يساعد علي ارتخاء العضلات والاسراع بالتجاعيد .
- التحديق بالنظر للأشياء البعيدة. يسبب تجاعيد حول العينين .
رفع الحاجبين لأعلي أثناء الحديث والتجهم وتقطيب الوجه أثناء الغضب يعجل بالتجاعيد .
- التحديق في الشمس دون استعمال النظارة الشمسية يسبب التجاعيد حول العينين .
- الوسادة العالية أثناء النوم تحدث في وجهك علامات تبقي ظاهرة لمدة نصف ساعة أو أكثر بعد الاستيقاظ.. وهذا يسبب لك التجاعيد
وتقبلوا خالص تحياتي
